FLOW TRAINING +40

🪶Destinado a mujeres de 40 (+ -) para entrenar de modo PRESENTE sin evadirte, ni estresarte. Con Flow vas a recargar energía⚡ y a la vez mejorar el descanso, y la regeneración celular. Verás el impacto en tu forma física, y en tu equilibrio mental, emocional y hormonal. Cerramos la sesión con relax Zen, y en ocasiones, automasaje facial!🪷 💸PACK 8 sesiones: 47usd (promo Verano) otoño 2026: 67usd. ‼️BONUS💝: seguimiento personalizado + ingreso a mí comunidad TRIBU FLOW🏹 vía wsp + 50% off en mis otros servicios.//Probá tu 1ra clase gratuita💝

FLOW TRAINING

Entrenamiento conciente para tod@s las edades! Sesión Grupal (online o presencial) Intensidad moderada/adaptada al nivel de cada alumno/a. Ejercicios exclusivos de mí método, para: entrenar sin extenuarte, conectando de modo PRESENTE, y respetuoso con tu cuerpo, explorando TODO tu potencial. Previniendo lesiones, corrigiendo tu postura, y potenciando todas tus habilidades.. Relax final con elongación, asanas básicas de Yoga🧘🏾‍♀️y respiraciones concientes toda la clase (las cuales si aplicas también de noche, te ayudan a mejorar la calidad de sueño). Bonus para alumnos: Tips de armonización Ayurveda☯️ e ingreso free a mí TRIBU FLOW🏹 grupo de wsp con contenido diario. //Pack 8 clases por mes💸 37 usd //PROBÁ TU 1ra clase gratuita💝

RELAX ZEN🧘🏾‍♀️🎋TÉCNICAS DE RELAJACIÓN😌+ YOGA FACIAL🥰✨

Con ésta sesión guiada, vas a explorar e incorporar recursos para gestionar tu calma y equilibrio cuerpo-mente.☯️ Esto impacta de modo considerable en tu neurobiología, regulación hormonal, y en la reparación de tejidos, en especial el neuronal. También favorece a un descanso nocturno de calidad, momento clave para la regeneración celular. Tener herramientas de relajación y respiración para armonizarse es clave para cualquier situación en la vida. En el cierre hacemos auto-masaje facial guiado, y Yoga facial//💸 pack 4 Sesiones, 27 usd. 💝Plus: ingreso free a mí comunidad Tribu Flow🏹 contenido semanal de desarrollo personal.

ASTROCOACHING🪐

Sesión express, pero PODEROSA, de interpretación de tu carta astral, enfocada en: DONES, PROPÓSITO, DESBLOQUEOS, AUTENTICIDAD, Y ABUNDANCIA!💎 La carta astral no te define, ni es para justificarse. Es una herramienta para conocer polaridades y sombras a integrar, y poder descubrir bloqueos en relación a manifestar una realidad alineada con tu real SER. Te ayuda a comprender desde que lugar decidís, y elegís (si es conciente y auténtico) o desde una herida, trauma, miedos o programación. Escribime y te envío un audio explicándote xq es mejor elegir la modalidad express y no la extensa.//💸 USD 37 (Sesión).

Bellydance- Online y Presencial

👑Bellydance es el nombre moderno que adoptó la combinación entre la Danza del vientre egipcia y las Danzas Árabes y orientales. Es una fusión perfecta para quienes deseen experimentar una expresión artística, que pone en coherencia cuerpo-mente-emociones y espíritu. ✨Y viaje de reconexión con el SER, e integración de polaridades☯️ por medio del movimiento, y la diversidad de sonidos. Tanto si deseas aprender la danza, como meditar bailando, esta propuesta integra ambas opciones. Es ideal no solo para artistas bailarines (para potenciar sus habilidades, creatividad e intuición) sino para cualquier persona que desee practicarla de modo recreativo y terapéutico, y danzar en presencia plena🕉️// 💸Pack 4 Sesiones grupales, 27 usd//individuales 💰 47usd

RETIROS URBANOS🌳

Esta propuesta no es un escape mas, sino un reencuentro con tu ser, con tu plenitud, en espacios verdes, vivenciando la fusión de todos mis servicios (Training Conciente, Pranayamas, juegos, Danza libre, y charla de auto-conocimiento). Con el plus de estar descalzos en el pasto💚 TRAER: ropa cómoda, mat o lonita, tu almohadita preferida, botellita de agua, y algo para compartir en el cierre🧉*1er y 3er sábado de cada mes, de 10 a.m a 12:30hs. /Hay sábados que lo hacemos a la tarde//💸Reciprocidad: 27 usd

AYURVEDA☯️ consultoría

Ayurveda no es solo medicina de la india, sino, que es un camino de auto-conocimiento, para reconectar con elecciones intuitivas y conscientes para el equilibrio y armonía. En este caso nos enfocamos en lo alimenticio, lo mental, emocional y tus predominios energéticos (y/o algún desequilibrio que transites). Para el Ayurveda, nutrirse no se trata solo de eso, sino tb de nuestra relación general con todo el entorno/ambiente. Te guío a auto-observarte y autoconocerte. Empleo herramientas como el test Ayurveda, la carta astral y me complemento con la biodescodificación. Te brindo tips y prácticas armonizadoras indicadas para vos./💸Sesión: 37 usd.